CRP 11/19011
O que é ansiedade e como tratá-la?
Lucas Canito
Inteligência emocional, ansiedade e avaliação neuropsicológica.
PSICÓLOGO
Inteligência emocional, ansiedade e avaliação neuropsicológica.
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Depoimentos
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Depoimentos
Sobre mim
Cearense morando em São Paulo, SP.
Psicólogo formado pelo Centro Universitário Christus.
Pós-Graduações e especializações: Neuropsicologia, Avaliação Psicológica, Psicologia Organizacional, Orientação Vocacional.
5000+
mais de 5000 sessões realizadas
Psicólogo clínico há 3 anos.
Técnicas e abordagens: Psicoeducação; TCC; Neuropsicologia.
Principais experiências: Procrastinação; Inteligência emocional;
TDAH; TAG; TEA.
Perguntas frequentes
Você faz atendimento presencial e online?
Atendo somente online via videochamada por computador, tablet ou celular. Assim, você desfruta de mais conforto e praticidade, sem sair de casa.
Você atende plano de saúde?
Não, mas forneço nota fiscal para o reembolso junto ao seu plano de saúde.
Quanto tempo dura cada sessão de psicoterapia?
50 minutos, podendo se estender até 1 hora.
Para acompanhamento psicológico, qual é a frequência das sessões?
A depender de sua demanda de acompanhamento, podendo ser sessão semanal, quinzenal ou mensal.
Qual público você atende?
Adultos e adolescentes, a partir de 14 anos.
Como esclarecer dúvidas sobre seu atendimento?
Entre em contato pelo WhatApp (11) 99266-0114 ou e-mail psilucascanito@gmail.com
Se você costuma sentir que...
É difícil controlar suas emoções e pensamentos.
Seus sentimentos são mais fortes que dos outros.
Age por impulso ou não consegue reagir às situações.
Não consegue ser produtivo ou focar nas tarefas do dia.
Precisamos falar sobre ansiedade
É possível que você já saiba que a ansiedade nada mais é do que um mecanismo de sobrevivência e que serve como um alerta para te indicar quando você pode estar próximo de enfrentar uma situação desconhecida ou perigosa.
Mas você sabia que é possível que esse "alerta" pode estar com "defeito"?
Os transtornos de ansiedade podem ser entendidos como uma sobrecarga dessa emoção, isso geralmente ocorre quando enfrentamos uma quantidade inespecífica de violências, dificuldades, faltas ou medos. Outros transtornos (como TDAH, Autismo, Borderline) comumente lidam com altos níveis de ansiedade também. O nível de sofrimento para que alguém passe a ter uma ansiedade elevada não é algo calculável, depende de fatores genéticos, a quantidade de sofrimento e a potência da adaptabilidade psicológica de cada indivíduo. Uma vez que lidamos com o sintoma de uma ansiedade elevada, devemos estar sempre nos organizando emocionalmente e psicologicamente para não sermos dominados pelos medos, culpas, pensamentos intrusivos e crises.
Por estes motivos, te convido a entrar em contato para compreendermos os efeitos que a ansiedade pode causar no nosso cérebro, como organizamos e lidamos com os sentimentos e que estratégias são eficazes para diminuir uma crise.
Tipos de atendimento
O que falam do meu atendimento
O1
Terapia individual
No acompanhamento psicológico online, viso compreender o máximo de sua história de vida e avaliar quais os problemas mais recorrentes a fim de buscarmos soluções e estratégias para uma maior qualidade de vida.
Consulte valores e pacotes
(Online)
O2
Terapia de Casal
A terapia de casal fortalece o relacionamento, melhora a comunicação e resolve conflitos. É uma oportunidade de crescimento conjunto, promovendo entendimento e harmonia na vida a dois.
Consulte valores e pacotes
(Online)
O3
Avaliação Neuropsicológica
Caso você tenha alguma hipótese ou suspeita de transtornos, tais como:
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
TDAH
Autismo
Bipolaridade
Borderline
Outros
Foco em investigar a possibilidade a partir de entrevistas estruturadas, escalas e testes psicométricos para definir o diagnóstico.
(Online)
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Sinta-se à vontade para...
...entrar em contato e compreender melhor sobre os processos, as sessões, custos ou me conhecer um pouco melhor.
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